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生脉补气茶! v6 Q+ F' ^" ?" f9 i7 b {
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
: Y8 z6 K, f# d& J8 H2 j' ~ 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 ( U- U+ j# V+ G, |2 R% w
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 . D6 H) b: d9 m; {
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疏肝逍遥茶
; Q& I( Y' y) I: H6 T# S4 p 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。' R) G9 \8 o& K) b6 ?* y+ V
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
7 W+ T7 Q- F, ^) M' q( d0 _ 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶
% ]& s- u+ q; j) r8 }8 p 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 K+ N6 n" N$ Z q0 f
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
) X! y5 V; j& {4 \8 h! { F1 O0 I 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 . h k. {- u0 P- m: v% M4 v
0 U8 O* o4 ^/ e# T, H& Z! ] 补肾益阳茶0 o4 q8 L* D0 I2 g! _" |
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱( p4 K, W8 r/ g3 [4 q" }/ f
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。7 Q+ y& |. n4 n* t) n7 d8 d! [$ U- A5 M
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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